Desde la última entrada han cambiado las cosas.. parecía que estábamos saliendo de esta pero hemos vuelto a lo mismo!!
Empecé a correr muy muy despacito 20 minutos pero no aguante mucho. La rodilla se quejo enseguida.
Consecutivamente, pare otra vez del todo.
Después de dos semanas parada, volví a coger la bici, dónde mi sorpresa fue que no pude aguantar más de 1 h 30 min. No falta describir cómo me sentí.
Ahora, a las puertas de las vacaciones, la intención es empezar otra vez poco a poco a probar a ver cómo responde la rodilla.
Estos días, he empezado otra vez a andar en bici y parece que voy mejor. En las primeras salidas, las molestias seguían, pero hoy, ha sido el primer día que no he sentido nada!!!
Ahora falta la carrera a pie......pero no hay prisa, visto lo visto......
No hay comentarios:
Publicar un comentario